さっむぅい～よるだっかぁらぁ～♪

いや～～寒いですね

いくらおデブになったからって、寒がりな私の体質は変わる事は無く・・・
まだ10月だというのに、毎日ホットカーペットの上で縮こまっています＾＾；

そんな時は、体の中からあたたまる、あったかお鍋
しかも、超～～辛いお鍋が最高～

とゆうことで、私が最近ハマっている　“辛ラーメン”　でお鍋を作ってみました。

キムチも外せないよね～

写真の写りは相変わらずイマイチですが＾＾；

付属のスープに隠し味の味噌を加え、少量のにんにくとごま油でお鍋のベースを作りました。
具材は、渡り蟹＆キャベツ＆ニラ＆まいたけ＆長ネギ＆豆腐。そしてキムチ。

先ずは、ビールを片手に、ラーメンを入れないでパクパク。

うっま～～い

で、具を半分くらい食べたところで、ラーメンを投入そして、仕上げに卵をいれてまぜまぜ

めちゃめちゃうっま～～い

写真を撮る暇も無いくらいのスピードで、がっついて食べちゃいました（笑）

おかげで体もぽっかぽか～

このお鍋、辛いのが好きな人にはお勧めで～す

 

そして、ご紹介ついでにもうひとつ、超簡単レシピ（デザート編）です。

以前このブログで　“バナナケーキ”　のレシピを紹介した事がありますが　

朝の4時からバナナケーキを焼く女＆お散歩＆お弁当　　←をポチっとな

今回は、そのレシピを応用して、（少しだけ？）ダイエットケーキ（風）にアレンジしてみました。

どこが？って言うと、バターを半分に減らしてその分ヨーグルトを投入～
で、砂糖を半分に減らして、適当な量のはちみつを投入～～

食べてみて、私はこっちのほうが好きかも～なお味～～

良かったら、こちらも作ってみてね

あっ、あくまでもダイエット（風）なので、コレをたべて太っても当局は一切関知しませんデス（笑）

 

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