ばぁすでぃぱぁてぃやら☆体の浮腫みやら＾＾；

先日のY子RINのばぁすでぃ☆ぱぁてぃ

集まったのは、毎度おなじみのメンバー、主役のY子RIN＆Mっん＆Hちゃん＆私の４人組。

女４人でちょっとリッチに、久々の○叙苑に行ってきました

シャンパンは・・・めちゃめちゃ高かったので・・・

　ビールとサワーでかんぱ～い（笑）　

まずは軽くつまみながら・・・（他にも、ねぎサラダ＆キムチ盛りなど食べました）

お肉も、勇気を出して（笑）　“上”　がつくもの達をオーダー
（ドキドキ・・・私はここでそんな良いお肉、初めて食べました～）

　ねぎタン塩からはじまって　

う～～ん。さすが　“上”　←シツコイ（爆）　めちゃうまです

が　“上”　のオーダーもここまで。
この後は、いつもの　“切り落としカルビ”　にチェンジです～（笑）

　私が食べた〆。小盛りですよ（激カラモード）

おのおの〆を食べ、場所を変えファミレスでデザートタイム　
（私はここでもガッツリと食べちゃった・・・＾＾；）

いつものことだけど、やっぱりこのメンバーが集まると楽しい～

数ヶ月後だけど、次の “ばぁすでぃ☆ぱぁてぃ”　は私の番
さぁ、どこでお祝いしてくれるのかな～？

今から楽しみじゃ～～～

 

私はめちゃめちゃ低血圧なのに・・・彼は昔から血圧が高め・・・＾＾；

なので何とかしなくては！と思いながらも今までそのまま放置。

でも、それじゃ～イカン

と思い立ち、今は毎朝のお散歩も一緒に行ってます

そして、お散歩から帰ってきてからは  どぼどぼジュース　
sumireさんのブログで見かけ、せっかくなのでまねっこしてみました。

　朝起きてから、色んな野菜＆果物をセット

初心者なので、果物が多めです。 

わんこと彼と私の3人（2人＋1わん）で、たっぷりとお散歩を楽しみ＾＾

　彼がシャワーしている間にブレンダー　

　う～ん・・・まずい！でも私もがんばって飲んでますよ

たまたま先日ブレンダーをGETしていたわたし。これもキッカケとして良かったみたい。
超～～便利です

 

その他にも・・・

　みーこちゃん　のまねっこ～

　黒酢漬け

はちみつレモン＆黒糖バナナ＆はちみつりんごの3種類を作ってみました

これで、彼の血液もサラサラ～～　美味しくできるといいなぁ。

 

毎年恒例～

ioさんのQちゃん漬け　これを食べると、夏が来た～～って感じです。

 

ブログ仲間の情報って、役に立つなぁ～

 

そうそう、いつも私がブログにUPしている食事は、めちゃめちゃ高カロリーですが・・・
おうちご飯は、極力　野菜＆お魚　を心掛けていますよ～

 

 

最近の私・・・

　半端ない浮腫みかた

醜い画像でスミマセン＾＾；　

手や目の周り・・・全身が（太ったのを差し引いても）浮腫んではいますが、特に足が浮腫みます。

　数秒押しただけで、後がとれません＾＾；；

これでも浴槽の中で、ゆっくりとマッサージした後なんです

普段は夜のビールも控え、昼は水分（お水＆暖かいそば茶＆ジャスミン茶など）をたくさん飲み
おトイレにも行っているのになぁ～

もちろん冷房なんかは極力付けていません。汗をかくようにもしています。

これが、前にshinsenさんがコメントで教えてくれた、タキソ君の悪さなのかなぁ～
（相変わらず、他のお薬も飲んでいるけど・・・）

このくらいで止まってくれれば良いんだけど・・・・・

 

　＊さすがのパワフルNONも、昨日＆今日はお部屋でのんびりゴロゴロ・・・
　　おかげで体調もバッチリと回復しました。

　　なので、今夜から実家に帰ってきます（明日＆明後日はお店の連休～）　　
　　楽しい楽しい夏祭り～～　　（さちぼんさんも帰るのかな～？）

　　とゆうわけで・・・
　　またまたお返事・・・出来ません。いつもコメントして下さるみなさま。ホントにごめんなさい。
　　いつもありがたく読まさせて頂いています。

　　そして、ブログ仲間のみなさま。携帯からの読み逃げで・・・ごめんなさい。
　　☆は後で必ず～～～

☆nice! ＆コメント☆　（クリックすると過去のものが開きます♪）

先日のY子RINのばぁすでぃ☆ぱぁてぃ

集まったのは、毎度おなじみのメンバー、主役のY子RIN＆Mっん＆Hちゃん＆私の４人組。

女４人でちょっとリッチに、久々の○叙苑に行ってきました

シャンパンは・・・めちゃめちゃ高かったので・・・

　ビールとサワーでかんぱ～い（笑）　

まずは軽くつまみながら・・・（他にも、ねぎサラダ＆キムチ盛りなど食べました）

お肉も、勇気を出して（笑）　“上”　がつくもの達をオーダー
（ドキドキ・・・私はここでそんな良いお肉、初めて食べました～）

　ねぎタン塩からはじまって　

う～～ん。さすが　“上”　←シツコイ（爆）　めちゃうまです

が　“上”　のオーダーもここまで。
この後は、いつもの　“切り落としカルビ”　にチェンジです～（笑）

　私が食べた〆。小盛りですよ（激カラモード）

おのおの〆を食べ、場所を変えファミレスでデザートタイム　
（私はここでもガッツリと食べちゃった・・・＾＾；）

いつものことだけど、やっぱりこのメンバーが集まると楽しい～

数ヶ月後だけど、次の “ばぁすでぃ☆ぱぁてぃ”　は私の番
さぁ、どこでお祝いしてくれるのかな～？

今から楽しみじゃ～～～

 

私はめちゃめちゃ低血圧なのに・・・彼は昔から血圧が高め・・・＾＾；

なので何とかしなくては！と思いながらも今までそのまま放置。

でも、それじゃ～イカン

と思い立ち、今は毎朝のお散歩も一緒に行ってます

そして、お散歩から帰ってきてからは  どぼどぼジュース　
sumireさんのブログで見かけ、せっかくなのでまねっこしてみました。

　朝起きてから、色んな野菜＆果物をセット

初心者なので、果物が多めです。 

わんこと彼と私の3人（2人＋1わん）で、たっぷりとお散歩を楽しみ＾＾

　彼がシャワーしている間にブレンダー　

　う～ん・・・まずい！でも私もがんばって飲んでますよ

たまたま先日ブレンダーをGETしていたわたし。これもキッカケとして良かったみたい。
超～～便利です

 

その他にも・・・

　みーこちゃん　のまねっこ～

　黒酢漬け

はちみつレモン＆黒糖バナナ＆はちみつりんごの3種類を作ってみました

これで、彼の血液もサラサラ～～　美味しくできるといいなぁ。

 

毎年恒例～

ioさんのQちゃん漬け　これを食べると、夏が来た～～って感じです。

 

ブログ仲間の情報って、役に立つなぁ～

 

そうそう、いつも私がブログにUPしている食事は、めちゃめちゃ高カロリーですが・・・
おうちご飯は、極力　野菜＆お魚　を心掛けていますよ～

 

 

最近の私・・・

　半端ない浮腫みかた

醜い画像でスミマセン＾＾；　

手や目の周り・・・全身が（太ったのを差し引いても）浮腫んではいますが、特に足が浮腫みます。

　数秒押しただけで、後がとれません＾＾；；

これでも浴槽の中で、ゆっくりとマッサージした後なんです

普段は夜のビールも控え、昼は水分（お水＆暖かいそば茶＆ジャスミン茶など）をたくさん飲み
おトイレにも行っているのになぁ～

もちろん冷房なんかは極力付けていません。汗をかくようにもしています。

これが、前にshinsenさんがコメントで教えてくれた、タキソ君の悪さなのかなぁ～
（相変わらず、他のお薬も飲んでいるけど・・・）

このくらいで止まってくれれば良いんだけど・・・・・

 

　＊さすがのパワフルNONも、昨日＆今日はお部屋でのんびりゴロゴロ・・・
　　おかげで体調もバッチリと回復しました。

　　なので、今夜から実家に帰ってきます（明日＆明後日はお店の連休～）　　
　　楽しい楽しい夏祭り～～　　（さちぼんさんも帰るのかな～？）

　　とゆうわけで・・・
　　またまたお返事・・・出来ません。いつもコメントして下さるみなさま。ホントにごめんなさい。
　　いつもありがたく読まさせて頂いています。

　　そして、ブログ仲間のみなさま。携帯からの読み逃げで・・・ごめんなさい。
　　☆は後で必ず～～～